乳腺增生其实是激素分泌水平异常造成的乳腺刺激性反应,对此患者无需特别担心,建议患者一定要保持心情舒畅,避免进食辛辣刺激的食物,规律作息,注意运动,避免意外怀孕等等,可以吃一点中药进行调理。
平时饮食上需要避免进食包括辣椒,大蒜,大葱,生姜这些刺激性很强的食物。另外,烟酒这些物质有很明显的增加雌激素水平的作用,可以引起乳腺增生加重,出现比较重的疼痛不适。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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