樱桃当中含量最多的就是维生素C,如果有缺铁性贫血,维生素C可以促进铁吸收。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用
你好,樱桃是能够预防的,铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智,所以体质不好的孩子也可以多吃
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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