血压的高低与锻炼有一定的关系,但不是很大,也没有太大的影响造成低血压的原因,主要是出现体质虚弱的人,如果您的血压低,可以口服中药治疗,可以服用补中益气丸。
长期在家不运动也会出现低血压的,这主要是因为不运动的情况下,血管的活动也就比较少了,血管的反应性也会随着变差长期,如此就会出现低血压的情况,所以还是建议要劳逸结合,时常的运动一下,还能够增强身体免疫力。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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