睡眠障碍的患者可能会出现神经衰弱,患者出现睡眠障碍时,大多会出现白天睡眠的时间过长,夜间睡眠的时间过短,而且也可能会出现心慌心悸的症状,患者需要及时的进行睡眠障碍的调整,可以避免神经衰弱的病情发生,养成良好的睡眠习惯。
出现失眠多梦,入睡困难,会导致出现神经衰弱症状,表现为焦虑抑郁,周身乏力不适症状,与不规律作息,情绪波动学习及工作压力大,劳累,应激刺激有关,积极减少继发原因,积极调节神经,改善睡眠质量,改善神经衰弱症状。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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