神经衰弱导致睡眠障碍可通过多种方法进行治疗，包括心理治疗、药物治疗、运动疗法、中医治疗及物理治疗等方式。
1.心理治疗：心理治疗是神经衰弱睡眠障碍的重要治疗方法。神经衰弱患者常伴有焦虑、抑郁等情绪问题，这些情绪问题会加重睡眠障碍。通过心理治疗，如认知行为疗法，帮助患者改变不良的认知和行为习惯，缓解焦虑、抑郁情绪，从而改善睡眠。常见的心理治疗方法包括放松训练、冥想、心理暗示等。
2.药物治疗：药物治疗可以缓解神经衰弱睡眠障碍的症状。遵医嘱用药，如谷维素片、安神补脑液、阿普唑仑片等。谷维素片可以调节神经功能，改善睡眠；安神补脑液具有生精补髓、益气养血、强脑安神的作用；阿普唑仑片则适用于焦虑、紧张引起的睡眠障碍。药物治疗应在医生的指导下进行，避免自行用药。
3.运动疗法：适当的运动可以增强体质，缓解神经衰弱症状，改善睡眠质量。神经衰弱患者可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。运动可以促进身体的新陈代谢，调节神经系统的功能，缓解紧张情绪，有助于入睡。
4.中医治疗：中医认为神经衰弱睡眠障碍是由于气血不足、心神失养等原因引起的。中医治疗方法包括中药治疗、针灸、推拿等。中药治疗如酸枣仁胶囊、柏子养心丸、归脾丸等，可以调理气血、养心安神。针灸和推拿可以通过刺激穴位，调节经络气血，改善睡眠。
5.物理治疗：物理治疗如经颅磁刺激、音乐疗法等也可以用于神经衰弱睡眠障碍的治疗。经颅磁刺激可以调节大脑神经活动，改善睡眠；音乐疗法可以缓解紧张情绪，放松身心，帮助患者入睡。
对于神经衰弱导致的睡眠障碍，患者应积极配合治疗，同时注意保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜、减少咖啡和浓茶的摄入等。患者还应保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。
