黄芪对于失眠是没有明显作用的,一些安神类的中药可以改善失眠,比如说刺五加,五味子,酸枣仁等等,但是比较严重的失眠往往是需要应用西药治疗的,常用的有苯二氮卓类抗焦虑药
病情分析:
黄芪据说有补气的作用,如果你恰好身体上需要补气的话,是气虚造成的失眠,那么喝一些黄芪可能是有所帮助。但我个人感觉作用应该不算很大的。
指导意见:
不知道你的失眠原因是什么,不知道你的多长时间了,有这种现象?建议可以到医院的内科或者神经科去进行检查诊断和治疗。有条件的可以找心理咨询师进行心理咨询,这是一个最直接有效的途径。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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