指导意见:
可以通过自我调节、心理疏导等来改善症状,症状严重、影响生活者可以进行药物治疗。治疗目标是缓解近期症状,提高患者生活质量,早期发现、有效预防骨质疏松和心血管疾病
更年期综合症的治疗方法,首先要尽量使患者保持好的心情,可以通过适当的运动,比如做一些游泳淮州或者是呼啦圈,以及打太极拳等,另外可以多晒太阳,注意补钙治疗。可平时多进食一些富含蛋白质的食物以及维生素丰富的食物,多吃豆制品可以缓解更年期的综合症。
温馨提示:
自我调节情绪,保持健康的心理状态,可预防此病。
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