健康咨询描述: 我姐姐自从上个月与她男朋友分手之后,我就觉得她心情很不好,可是她却和我们讲,她没有什么事啊,还摆出一副很开心的样子,可是我明明有时候听见她在房间里哭泣,所以我们担心她得了抑郁症。想问一下轻度抑郁的表现有哪些?
病情分析:
你好,你姐姐可能是十分要强,不愿意在你们面前显露出真实的情绪,实际上失恋的话可能会有轻度的抑郁,比如情绪低落,哭泣,感到绝望,兴趣丧失,等等
指导意见:
建议在这个时候多陪伴姐姐,鼓励其转移注意力,多做自己喜欢的事情,可以增加一些运动,比如跑步瑜伽等,宣泄心中的情绪,也可以短期出行,使自己心情愉悦
目前可能存在一定的抑郁情绪或者症状,有少数患者由于种种原因,不愿意承认自己的心情或者极力否认自己有抑郁情绪,在外表现不在乎或者是微笑对人,有人称之为微笑抑郁症。上述表现不排除抑郁症可能。轻度抑郁表现为言语量比前减少,缺乏主动性,或者是不主动参加户外活动,外观表现心情不畅,可以伴有睡眠障碍,例如入睡困难或者早醒,一般不会影响到正常的日常生活或者是工作学习。对于轻度抑郁或者轻度抑郁症患者,仍然需要给予心理上的干预,或者是药物治疗。药物治疗方面,可以选择一些效果突出,副作用较少,患者治疗依从性比较高的药物,例如阿美宁等。阿美宁又称之为阿戈美拉汀,能够调整患者因抑郁情绪引起的生物钟紊乱,改善生物节律,调整睡眠结构,从而改善患者的焦虑抑郁情绪和睡眠障碍。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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