生产之后产生轻度抑郁,它的主要表现有第一,情绪非常低落,不开心,即便遇到开心的事情也高兴不起来。其次,兴趣有所减退,对过去喜欢的事或者是人现在都不喜欢做了,做事情使体验不到乐趣,体验不到快感。还有就是感觉总是很烦很累,即使休息也不能缓解。除此之外轻度产后抑郁症还有一些躯体方面的症状,比如说失眠,入睡困难,睡眠浅,经常做噩梦,有的还可表现为头晕头痛,胸闷气短,经常性出冷汗,改到心悸等等。
病情分析:
产后抑郁症常见很多的症状,常见情绪低落,紧张焦虑,甚至影响到自己的日常生活和对孩子的照顾。
指导意见:
针对于产后抑郁症的治疗,首先就是要学会用自身的心态,不要总是纠结在不好的事情上,也不要总想着一些负面的事情,多和家人交流沟通,另外家属也应该多陪伴,帮助分担照顾孩子的压力。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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