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中度脂肪肝，希望得到减肥食谱

男 | 25岁 2021-10-28 17:37:26 1人回复来自

健康咨询描述：体检中度脂肪肝，看起来不胖，就是肚子突，身高181，体重150斤，体检医生说我看起来不胖，但是有中度脂肪肝，我想问一下协和推荐的那个减肥食谱靠谱吗，就是那个52，或者每顿少吃4分之一的那个，我本人没有高血压等慢性病

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2021-10-28 20:06:00 我要投诉

有中度的脂肪肝，这种情况可以从饮食以及运动上来进行调理，平时在饮食上以低脂饮食为主，避免食用油炸以及过度油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，平时要多注意锻炼身体，增强体质

2021-10-28 20:54 ask9088143597 追问

网上很多人说脂肪肝通过合理饮食和锻炼是能消除的对吗，就是变回正常肝脏

2021-10-28 21:39医生回答：

中度脂肪肝是可以治愈的养成良好的饮食习惯低糖低脂，加上适当的锻炼，结合药物治疗等，治愈后肝脏可以恢复到正常功能

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