月经量少并且颜色比较浅的话考虑是气血不足,有一些月经量比较少,也可能与内分泌失调有一定的关系,营养不良一定要及时的进行调理一下,并且可以用中药调理,平时加强营养多锻炼的
建议平时养成良好的生活习惯,规律作息,避免劳累和熬夜,月经量一般5毫升至80毫升,只要有5毫升的血量就算是正常的,也不用太担心和紧张的,平时也要注意卫生,性生活要注意清洁。多锻炼身体,增强体质,提高免疫力
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