抑郁焦虑心理健康问题

      儿童青少年可以出现一定的心理问题或者情绪问题。例如目前表现有一定的焦虑抑郁情绪。例如心烦情绪不稳定，心情低落。不良情绪可影响睡眠质量，影响记忆力，或者影响正常的学习。轻者通过心态调整心理疏导，心理沟通可以缓解。严重者需要专业人士的心理干预，甚至吃药物治疗。
      

      病情分析：
      看了你上面描述的情况，你容易生气哭泣，还头疼头疼，这些都不是好情绪。出现这些问题，和你对生活的态度有关。
      指导意见：
      生活的意义，这是需要你去寻找和投入其中。你要选择有益身心健康，能够调节个人心情的事情，这样心情不好的时候，可以用这些事情调整身心状态。