健康咨询描述: 我在医院诊断是焦虑抑郁障碍,目前还在吃药,但情绪时好时坏,晚上不太能睡好。在学校会害怕或是烦躁,不想与他人交流,只想一个人呆着,害怕别人的眼光或是谈论,我才上高一,这样的状态使我很难跟上学习,但不去学校又觉得对不起家人
病情分析:
你这种情况是一种紧张焦虑的情绪紧张和焦虑感,在内心当中形成一种让你无法安心下来的情况,造成自己内心当中的严重的焦虑
指导意见:
首先先要调节好自己的心态,平时注意转移自己的注意力,到其他的事情上多做做运动,多听听轻松的音乐,缓解自己的紧张和焦虑的感觉。
病情分析:
你有自杀,自残倾向,情绪不稳定;对学校的环境害怕和烦躁,不愿意和别人交流,特别在意别人的眼光;对学习抗拒,然而对父母有很强的负罪感!
指导意见:
建议你把自己的感受感受如实的告诉父母,去接受心理治疗,如果实在对学校抗拒,可以休学一段时间;情绪好转再去学校;多和同龄人聊天,玩耍,多做室外活动;最关键的是找到自己的理想,哪怕很小去努力实现!
病情分析:
从你描述的情况和你诊断结果看,你焦虑抑郁情绪是很明显的,连续变化比较大,有自残的行为,还有想自杀的想法,这种情况是很危险的。
指导意见:
就你目前的情况看,很可能是需要坚持吃药治疗的。焦虑抑郁情绪严重的话,需要考虑请假或休息一段时间。最好在药物治疗的同时看心理医生,接受系统的心理咨询。
以上是对“抑郁焦虑障碍,心理问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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