对于宝宝总是睡不踏实,平时需要注意睡眠环境的调整,避免室内温度过高或过低,避免环境过于嘈杂,睡前避免过于兴奋,如果孩子出现盗汗等不良的症状,需要及时带宝宝去医院就诊
宝宝如果总是出现晚上睡觉不踏实翻来覆去的这种情况,首先应该考虑是缺钙的表现。宝宝在缺钙以后会出现睡眠不安、容易惊醒、哭闹不安,而且在睡眠之后还会容易出现出虚汗的现象,出现这个情况最好是给宝宝检查一下骨密度,这样是比较准确的。
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