健康咨询描述: 糖尿病友在单位加班,过了晚饭点,单位给员工订了餐,是排骨米饭,我平常吃饭都很注意,严格按照控糖标准用餐,而排骨米饭除了排骨就是米饭,也没有蔬菜搭配,怕对血糖不利。这样怎么吃?如果不吃,只有饿肚子了。怎么办啊?
糖尿病的患者是需要及时的补充能量的,避免出现低血糖的情况,可以吃一些夜餐,要注意少量的吃一些也可以自己定一些蔬菜,这样会比较健康一些的,要监测血糖的情况,及时的调整
你好,糖尿病的饮食要有严格的把控,在目前情况下,已经过了晚餐时间,就必须要赶紧进食,以防发生低血糖,主食不能减少,按照平常的量对待,所以米饭作为主食,按照常规用量就可以了。排骨适当的吃点,不要多吃。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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