银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。
银耳有促进消化和美容的功效。也可以提高肝脏解毒能力,其保肝作用。提高身体免疫能力,有利于降血压,降血糖。有丰富的维生素C以及氨基酸中多种营养元素。对身体虚弱或者贫血的患者有很好的效果。
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