腰间盘突出劳损，腰疼一边脚酸

女 | 45岁 2021-10-28 21:34:06 2人回复来自深圳市

健康咨询描述：我的腰间盘突出是2020年一月份的时候疼的，当时候觉得腰酸酸的，痛痛的，后面到中医院，南山医院等医院检查，看很多医生都没有改善，现在腰疼脚酸，在深圳市中医院做过针灸，艾灸，还做过小针刀

投诉

其他类似问题

邱勇邹平市中医院主治医师擅长: 擅长各类骨折，关节，诊疗脊柱，手足外科各种疾病的诊帮助网友：34749

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-29 08:38:31 我要投诉

首先建议你放松心情，采取系统正规的治疗：休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸，局部涂抹活血止痛药膏，口服活血止痛药物，密切观察病情变化，效果不佳时采取牵引或手术治疗

廖仲恺海南医学院第二附属医院主治医师擅长: 阑尾炎，消化道穿孔，甲状腺结节，乳腺结节，肺部结节帮助网友：12005

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-29 08:24:52 我要投诉

您好，根据您所描述的情况，这个主要就是平时注意休息，不能劳累，不能长时间坐着或者弯腰，主要就是平躺睡硬板床，平时注意休养。平时也可以配合针灸理疗或者小针刀烤电治疗都可以。这个主要就是保守治疗缓解症状。