快速长跑能降低血压吗

保密 | 0个月 2021-10-29 08:05:07 2人回复来自

健康咨询描述：快速长跑能降低血压吗

投诉

其他类似问题

张正彦海城正骨医院主任医师擅长: 擅长外科常见病，多发病的诊断及治疗，对创伤外科、胸帮助网友：41701

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-29 08:17:10 我要投诉

跑步是一种比较好的体育锻炼方式，长期跑步能够增强心肺的功能，扩张血管，减轻体重，能够对于降血压有一定的效果，高血压的患者进行体育锻炼来降低血压，如果年龄比较大，可以进行慢走或慢跑。

张艳凯开封市中心医院副主任医师擅长: 擅长高血压、冠心病、糖尿病、心力衰竭，急性咳嗽、哮帮助网友：120887称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-29 08:18:06 我要投诉

      指导意见：
      需要血液稍高一点来保证大脑的供血，所以你的血压不能降的太低，或者说血压最好是保持在一个相对高的水平！具体保持在什么水平为宜，要结合你的实际情况，建议到医院的心内科或者是神经内科就诊

挂号科室：心血管内科

温馨提示：
改变体位应缓慢，睡觉头部垫高。

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，世界卫生组织也对高血压的诊断标准有... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：20-40岁女性人群尤为多发 常见症状：头晕乏力、消化不良、心脑供血不足、疲乏 [详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：西医药物治疗、中医治疗治疗