产后重度抑郁症,这种情况应该及时调整自己的心态,不要胡思乱想,保持良好心态非常重要。要对自己的评价提高,要对自己的生活有信心。保持良好的心态非常重要。听听轻音乐,舒缓情绪。将内心的感受说给亲人朋友听,释放压力。
病情分析:
产后抑郁主要是因为生产以后体内雌性迅速下降,机体要有一个调整的过程。在这个阶段,往往就会导致产妇出现抑郁的症状。
指导意见:
往往在产后一个月左右出现抑郁症状,一般三个月左右症状就会逐渐减轻,不用特殊的治疗。如果抑郁症状超过半年以上,要及时去精神专科医院就医。作为产妇要正确面对,学会自我调节,安排好产后的饮食起居,保持良好的心态。家人要给予理解帮助,多与产妇交流沟通,主动营造良好的家庭氛围,让产妇顺利的度过这段非常时期。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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