杨梅对心血管疾病有什么作用？

保密 | 0个月 2021-10-29 09:27:46 2人回复来自

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杨梅含有多种有机酸维生素，c的含量丰富，可直接参与体内糖的代谢和氧化还原的过程，增强毛细血管的通透性，还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。杨梅果酸能开胃生津消食结束阻止体内的糖向脂肪转化的功能有助于减肥。

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杨梅可以补充体内所需的维生素等营养物质，而且有降压降脂的效果，对于心脑血管疾病有一定的预防作用，建议在日常的生活当中，可以适当的吃一些杨梅，也要合理的摄入其他形象的水果，尽量的保持饮食的清淡，对心脑血管疾病的预防有很大帮助！

挂号科室：心血管内科

温馨提示：
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