冬天坐月子需要注意哪些事

女 | 0个月 2021-10-29 09:49:47 4人回复来自未知

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2021-10-29 10:08:49 我要投诉

一般来说在冬天坐月子的时候一定要注意保暖，不要受凉，这种情况下应该注意勤换床单被罩，勤换衣物，并且应该注意保持外阴清洁卫生，每天更换内裤，多吃一些温软易消化的汤汁类的食物，可以喝点鸡汤鱼汤。

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2021-10-29 09:59:59 我要投诉

冬天坐月子一定要注意保暖，如果保暖不及时，有可能落下腿疼，腰疼等各种后遗症，月子期间尽量注意，饮食，注意多吃点儿，有营养的肉蛋奶可以适当的吃蔬菜水果，注意多晒晒太阳。观察一下恶露的情况。

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2021-10-29 10:00:02 我要投诉

冬天坐月子首先要做好保温。千万不要受风受寒，尤其是在月子期间。要注意保温。另外要忌食生冷寒凉食品。营养要丰富，但不要太油腻。不要太劳累，但要适当活动，有利于子宫的收缩和恶露的排出。
以上是对“冬天坐月子需要注意哪些事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2021-10-29 10:00:19 我要投诉

女性在坐月子期间都需要注意保持清洁卫生，产后代谢高容易出汗，在保暖的前提下勤洗澡勤换衣服，着棉质的内衣裤，饮食上注意营养但是不应进食过度油腻食物。