孕妇睡眠障碍怎么办

女 | 0个月 2021-10-29 11:29:10 2人回复来自

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2021-10-29 11:51:20 我要投诉

一般来说这种情况下应该从生活习惯和饮食环境上进行调理的，应该注意保持饮食。温热易消化，吃饭时要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，同时应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，在睡觉之前应该喝一杯热牛奶，还应该用热水泡一泡脚。

李青沈阳市红十字会医院主任医师擅长: 熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，帮助网友：21150

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2021-10-29 11:46:58 我要投诉

孕妇在怀孕期间受到机体内激素水平的影响，很容易导致焦虑失眠抑郁等情况的发生，所以一般在出现这种情况后，需要及时了解目前孕妇的身体状况是否良好，也可以适当的口服一些牛奶或者是药物来促进患者的睡眠。

挂号科室：神经内科

温馨提示：
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