男性生活中要摆脱脱发困扰,可以增强营养,多吃一些黑色食物,如黑豆黑芝麻,黑糯米等,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免吸烟饮酒,适量运动充足睡眠,如果是病理性脱发,建议及时用药就诊。
男性摆脱脱发的药物是非那雄胺,可以改善轻、中度雄激素性秃发。治疗时每天服用1mg,一般服药3个月后毛发脱落减少,6~9个月头发开始生长,1~2年效果最佳。建议连续服用12个月或以上;如需维持疗效,需较长时间的维持治疗。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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