吃什么可以让卵泡长大

      指导意见：
      如果您有卵泡发育障碍的话，是需要先全面检查一下看看是什么原因导致的，然后根据检查结果是需要用促排卵药物治疗的，但是这类的药物都是有严格适应症的处方药，都是需要医生指导下使用的
      

      你好，让卵泡长大可以通过饮食调整改善，首先可以多吃一些含锌的食物，如花生，牛肉或者鸡蛋，这些可以提高卵泡质量，增加卵子活力。另外可以多吃豆制品，放松心情，不要有太大压力，注意休息。