怀孕初期可以吃花蛤,花蛤属于高蛋白食物,但是建议您从商场买回家以后一定要经过严格的清洗,在烹饪的过程中间一定要煮熟要高温烹饪,毕竟海鲜这些东西容易变质,外面吃也容易不卫生,自己做比较放心。
怀孕初期可以吃花蛤,但需要注意一定要清洗干净,不要引起胃肠道感染,孕早期早孕反应重饮食方面以清淡容易消化为主,不要太油腻加重早孕反应,同时注意多休息,不要太紧张!
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