病情分析:
你的这种情况是简单的还是持续的,是否影响到了你的学习水面还有其他的日常生活。爸爸妈妈知道你的情况吗?
指导意见:
你可以把你日常生活中的压力,向爸爸妈妈说说,也可以和朋友说说,或者来这里具体的谈一件事情帮你分析一下。保持乐观的心态。把你的压力来源具体的一件一件的找人分析一下,或者是找心理治疗师分析一下都可以。
病情分析:
您好,据您所述的情况,按当前的年龄是处在青春期的,也会有明确的学业压力较大,自我在不能很好的倾诉情感以及抗压能力欠缺,很容易导致有情绪低落和自我价值感较低,也会在一定周期后引发有异常心理行为
指导意见:
这种情况是需要您尽可能的自我劳逸结合和放松,如果有具体的压力时,可以进行倾诉情感以及采用一些合理情绪疗法,影响到正常的生活和学业,是需要进行神经症鉴别诊断,专项心理干预
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