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2021-10-30 14:16:48 我要投诉
缺铁可以食补，也可以药补，根据缺铁的严重情况而定，如果食补，那么应该多吃一些血制品，红肉如瘦的猪肉，牛羊肉等，此外要多吃大枣，枸杞，木耳等可以促进铁吸收，如果药补，可以吃硫酸亚铁，富马酸铁等，通常要补三个月左右，铁剂要在两餐之间服用，能够减少对胃肠道的刺激，有利于铁的吸收，补铁的同时可以口服维生素c促进铁吸收
2021-10-30 11:53:39 我要投诉
对于缺铁的患者需要多吃新鲜的绿色蔬菜以及含铁高的食物，如动物内脏，猪肝，鸭血，牛羊肉等，对于严重的缺铁性贫血的患者，可以口服枸橼酸铁以及富马酸亚铁等。
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