光靠刷牙,不能美白牙齿。因为刷牙是利用机械力的作用对牙齿表面的牙菌斑的外源性色素进行清洁,牙齿本身是不会变色的,要想美白牙齿,建议去正规医院做冷光美白。
刷牙是不能够起到牙齿美白的效果的,刷牙是个体自我控制牙菌斑的一种有效的方法。刷牙的时候能祛除牙龈周围的软垢、食物残渣等刺激因素当然是刷牙,刷牙是看不到的。一定要早晚吃,并刷三分钟彻底清洁牙齿。
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