莲藕有什么主要的功能呢?

      莲藕的功能有很多，莲藕中的膳食纤维和微量元素含量丰富，有助于消化功能的改善，莲藕还有止血的功能，补血的功效，可以降糖降压，三高患者经常吃莲藕有益于身心健康，
      莲藕还可以养阴清热，润燥止渴，莲藕中还含有黏液蛋白和膳食纤维促进排便。
      莲藕还可以治疗热性病症，咽喉不适，咳嗽有痰，祛痰镇咳效果很好

      莲藕生用性寒，有清热凉血作用。莲藕中含有膳食纤维和各种维生素，能增进食欲，促进消化。藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。藕富含维生素c、维生素e，有利于养颜排毒。