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莲藕主要具有什么功效

男 | 26岁 2023-08-18 01:13:36 1人回复 来自

健康咨询描述: 莲藕主要具有什么功效

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马正业
马正业 中日友好医院   主任医师 擅长: 肝胆消化系统、心脑血管疾病、糖尿病、传染性疾病等内
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2023-08-25 11:45:42 我要投诉

      莲藕主要具有以下功效:
      1. 莲藕有清热生津、润肺止咳、止呕止泄的功效。因为莲藕性寒味甘,且含有大量的淀粉、蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等矿物质,因此食用莲藕可以补充营养,增强体质。2. 莲藕具有降低血压、止吐和止血的功效。这是因为它含有大量的单宁酸,可以收缩血管,有一定的止血作用。而莲藕所含有的鞣质还具有一定的收敛作用,能止泻。3. 莲藕的营养价值非常高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等元素,以及维生素B1、维生素B2、维生素C等,适合老人儿童食用。4. 莲藕可促进肠胃功能,它能够帮助肠胃蠕动,对于肠胃蠕动不足导致的便秘有很好的改善作用,而且可以清理肠胃,加速排出废物,对于减肥有很好的效果。5. 莲藕还可以解酒,它能够帮助体内的酒精快速排出体外,能够缓解酒后头痛的症状。
      以上就是莲藕的主要功效及其原因,希望对您有所帮助。当身体出现这种状况的时候,建议及时的去医院进行就诊,并且根据实际情况来进行相应的治疗,避免导致出现症状加重对于身体来说造成的影响和损伤。
      

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