1岁宝宝贫血吃什么食补？

      根据你所咨询的问题，一岁的宝宝出现贫血会影响心脏和智力的发育，主要原因是营养不良造成的，贫血的小孩面色苍白，可以吃一些猪肝瘦肉粥，四彩珍珠汤，含铁的食物，还有就是牛奶。
      

      一岁的宝宝贫血的话，应该要适当的增加，含铁比较多的食物，可以适当的吃点猪肝，猪血以及其他的动物的内脏，也可以吃鸡肝，芝麻粥或者鸡蛋豆腐汤等食物补充铁剂，应该要增加维生素的，西的摄入可以促进铁的吸收。
      

      一岁宝宝贫血吃菠菜，木耳，紫菜，黑芝麻，海带等黑色的食物含铁量都比较高，还有豆类豆腐豆浆之类的含铁也是比较高的，同时也可以补充维生素c，促进铁的吸收。可以缓解贫血症状。
      
      以上是对“1岁宝宝贫血吃什么食补？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！