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我想问下心理咨询医生

女 | 42岁 悬赏3个健康币 2021-10-30 23:17:40 3人回复 来自

健康咨询描述: 我在做一些事情的时候,总要做一些心理建设,是不是说我胆子小呢?

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2021-10-30 23:24:12 我要投诉

      因为每个人的个性不同,行为处事方式可以形成个人的习惯,所以在工作或者生活中,每个人思考或者处理问题的方式方法是不同的。做事情前做一些心理准备或者计划,说明有一定的目的性,并不代表个性有问题或者是怯懦胆小表现。
      

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2021-10-30 23:22:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,在做一些事情的时候总要做一些心理假设,这可能与你解决问题的方式以及思维是有一定关系的,这个并不一定说明是你胆子小。
      指导意见:
      人在日常生活学习工作当中会遇到很多的事情,所以在做事情的时候可以考虑一下具体想什么办法来解决问题,而并非在没做事情之前假设一些情景为自己解决问题增加难度。必要时可选择心理咨询师的帮助。

2021-10-30 23:24 ask76531007bq 追问

是不是您也有做心里建设的时候?

2021-10-30 23:41医生回答:

每个人的思维方式不一样,我在思考问题做某件事情的时候通常不会假设,或者思前想后。直接想办法解决问题。总是思前想后的话,会让自己停步不前影响做事的效率。

2021-10-30 23:43 ask76531007bq 追问

那您的性格很爽快,我是学不来的!感谢您的提醒,少给自己增加难度!

2021-10-30 23:46医生回答:

不用客气,晚安。

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2021-10-30 23:57:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,你主要的问题就是做事的事情,总要提前有一些心理建设,也就是说你不想打无准备之仗,准备的比较多,比较充分
      指导意见:
      这不能说是你胆子小,可能跟你的生活工作习惯有一定的关系,有些人天生的就是爱提前准备,有些人就是车到山前必有路,拿什么也不当事儿,所以说这个跟胆小没有什么明显的联系
      
      以上是对“我想问下心理咨询医生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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