其他类似问题
医生回复区
2021-10-31 07:17:28 我要投诉
病情分析：
因为经常喝茶的人，茶叶容易阻碍人体对铁的吸收，这时候吃鱼的话，鱼肉中的铁含量是比较丰富的，可以帮助补铁，也可以改善喝茶的贫血，也可以补充维生素b12。
指导意见：
2021-10-31 07:26:47 我要投诉
喝茶对人体的健康是有一定好处的，但是如果长期喝茶很容易会阻碍到铁的吸收，而鱼肉中的铁含量是比较丰富的，同时还富含有丰富的维生素b12，所以喝茶的人适当的吃一些鱼能够帮助补铁。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
