月经可以吃哪些水果？

女 | 0个月 2021-10-31 06:34:38 3人回复来自未知

健康咨询描述：月经可以吃哪些水果？

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2021-10-31 06:37:22

一般来说在月经期间可以吃一些常温下的水果，如苹果香蕉，桃，葡萄，山竹，橘子等，最好不要吃西瓜，杏，山楂等水果，同时应该注意饮食温软易消化，腹部注意保暖，保持外阴清洁卫生。

张晗山东第一医科大学第二附属医院主治医师擅长: 子宫腺肌病,卵巢肿瘤,子宫肌瘤帮助网友：39261

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2021-10-31 06:40:17 我要投诉

一般月经期间的话，普通的蔬菜水果都可以吃的，比如蔬菜，香蕉还有火龙果之类的，这些情况一般来说都可以吃的，最主要的就是一些凉性的水果，尽量的少吃一些，还有就是月经期间注意保暖。不要受凉的

邹维霞德州市妇幼保健院主任医师擅长: 习惯性流产，阴道炎，盆腔炎，妇科肿瘤，妊娠合并症并帮助网友：48720称赞：1

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2021-10-31 06:38:51 我要投诉

月经期可以吃常温的水果或者蔬菜尽量不要吃，刚从冰箱拿出来的水果，不要吃寒凉的水果，像西瓜。月经期尽量多喝点益母草或者是红糖姜水，注意小腹部保暖。也不要吃辛辣刺激的东西。
以上是对“月经可以吃哪些水果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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