中年人高血脂能游泳吗

保密 | 0个月 2021-10-31 09:50:20 2人回复来自

健康咨询描述：中年人高血脂能游泳吗

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游泳可以辅助治疗高血脂症。游泳是非常好的有氧运动，并且关节不承重，无论是体型偏胖，还是体型偏瘦的人，都适合游泳。运动本身可以增加热量的消耗，对高脂血症的治疗非常有帮助。

王学松辽源市中心医院副主任医师擅长: 冠心病、高血压病、心律失常、风湿性心脏病、心力衰竭帮助网友：35450

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2021-10-31 09:55:41 我要投诉

高血脂症的患者，如果没有活动禁忌症，没有心脏病，是可以适当游泳运动的，但是不建议过于剧烈，平时注意休息，低盐低脂饮食清淡为主，避免熬夜紧张焦虑劳累等，避免高油高盐食物尽量戒烟戒酒。

挂号科室：心血管内科

温馨提示：
注意饮食，以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。

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