尿路感染预防办法,第一,平时完成多喝白开水的习惯,每天喝水量在2000毫升以上水。多排尿。第二,不要熬夜。注意休息。第三,适当活动锻炼,增强体质。第四,清淡饮食,不要吃辣椒,烧烤
你好,根据描述的情况,尿路感染,一般与机体抵抗力下降,过度劳累,饮水少,上火等因素有关。如果是女性尿路感染,大部分是逆行性感染。建议平时适当多饮水,多排尿,尽量保持尿液清亮,饮食清淡一些,避免辛辣刺激食物,尽量不要过度劳累,保证睡眠时间,应该能够预防尿路感染的
温馨提示:
及时排尿,性交后马上去洗手间,即使细菌已经进入膀胱,也可以通过排尿将它排出体外,避免污染。补充维生素C。
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