网上那些中药真的有用吗

女 | 14岁 2021-10-31 19:10:41 2人回复来自

健康咨询描述：目前身高152.8cm，前两天去医院拍片医生说骨骼线闭合差不多了，长一公分这样两公分都难，然后就看见了网上卖的那些中药，如图，然后客服说没用包退什么的，说的好像真的有用，问问这种有没有用能不能试试，真的想长高点

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理论上骨骺线已经闭合的话那就不会继续长高的。个人建议不要试。没有什么太大效果的。只是图一种心里安慰罢了。而且里面的这种红花，对女孩子不是太好

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2021-11-01 08:24:40 我要投诉

你好，孩子现在14岁，身高152.8cm，拍骨骼x光片骨骺接近闭合，想继续长高个子，只能注意合理膳食，粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾等含钙高的食物，多吃蔬菜水果，加强锻炼，多运动摸高、跳绳、单双杠拉伸运动、投篮等，规律作息，不要熬夜，可以继续长高个子，不要听信网上的说辞。