吃什么能增进视力？

男 | 0个月 2021-10-31 20:44:17 2人回复来自

健康咨询描述：吃什么能增进视力？

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想要改善视力的话，建议可以适当的吃一些维生素A含量丰富的食物，可以适当的吃一些胡萝卜蓝莓等，是有一定好处的，在日常的生活当中，也要适当的注意保持良好的习惯，做到劳逸结合，避免长时间的接触电子产品！

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2021-10-31 21:47:19 我要投诉

吃什么东西能够增进视力，我认为理论上来说，吃任何东西增进视力的效果非常有限，可以适当多吃一些含有维生素a的食物，比如说鱼油、胡萝卜，鱼类产品等，有可能对眼睛有一定的作用

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