根据身体出现病变的临床病变表现情况,可以适当饮食,香蕉等水果调补,身体的胃肠功能恢复和代谢,另外通过润肠通便,调整身体代谢指标等方法,进行调整
指导意见:
您好:孕妇便秘可以吃香蕉,香蕉内含有丰富的膳食纤维喝果糖,有润肠通便的作用,可以预防及缓解便秘,便秘的话不要吃辛辣刺激煎炸食物,可以吃芹菜,菠菜,白菜,火龙果,苹果,猕猴桃,蜂蜜水等,多喝水适当多走动,养成每天定时排便的习惯。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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