怀孕前三个月能吃燕窝吗

女 | 0个月 2021-11-01 09:54:11 3人回复来自未知

健康咨询描述：怀孕前三个月能吃燕窝吗

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2021-11-01 10:10:02 我要投诉

孕期应该注意定期进行产前检查，做好各种疾病的筛查，怀孕的前三个月服用小剂量的叶酸预防神经管畸形，前三个月不建议吃燕窝，早期并不需要太多的营养。

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2021-11-01 10:10:14 我要投诉

你好，怀孕前三个月是可以吃燕窝的对于备孕期的饮食一定要注意易消化，富含营养，营养均衡的饮食，新鲜的蔬菜水果，薯类干果类都应均衡的进行摄入，不要挑食，也不要节食减肥，会影响机体内分泌的情况，怀孕前三个月按时的服用叶酸，保持一个良好的心情，规律生活作息习惯。

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2021-11-01 10:05:25 我要投诉

燕窝富含优质蛋白。在怀孕的前三个月是可以服用的。但这只是一种优质蛋白的补充。在怀孕期间食谱一定要广泛。均衡全面的摄入优质蛋白，微量元素和维生素。满足孕妈的健康需要和胎儿的发育需要。不要食谱太单一。
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