你好,蔓越莓干是蔓越莓经晾晒或烘干形成的干果,怀孕初期是可以食用蔓越莓干的,但是怀孕期间,建议您尽量食用新鲜的蔬菜和水果,新鲜的蔬菜和水果里面含有维生素的含量,比干果里面要多出很多倍,所以尽量食用新鲜的水果哦。
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