一人儿冬瓜汤,冬瓜润肺,生津化痰,止咳,减肥降脂,美容养颜,薏仁有健脾去湿舒筋除痹等功效,首先把薏米炒一下,将薏米炒至微微发黄变色,把炒好的薏米用开水泡一个小时左右,这样更容易煮熟,把冬瓜洗净切好,单煮薏米15分钟后,再放入冬瓜煮10分钟左右,可放少量的调料。
这个平台呢,本身是看病的作用的,既然怎么样煮汤的话,这个应该是咨询一下美食家或者厨师了,嗯,家庭的话也就是正规的煮就可以了,还有这个汤的话,他应该没有什么预防和治疗疾病的作用的
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