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有问必答网 → 妇产科 → 产科 → 怀孕初期可以吃黄骨鱼吗

怀孕初期可以吃黄骨鱼吗

女 | 0个月 2021-11-01 20:39:11 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕初期可以吃黄骨鱼吗

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2021-11-01 20:59:30 我要投诉

怀孕初期的饮食尽量的以健康饮食好消化的食物为主，可以吃一些新鲜的蔬菜水果和一些优质蛋白，比如鱼虾瘦肉，牛奶，豆制品，黄骨鱼也是可以吃的呀。

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2021-11-01 20:46:04 我要投诉

妊娠期是比较特殊的时期，不管是饮食还是用药都比较慎重，尤其是怀孕前3个月胎儿还不稳定的时候，黄骨鱼是可以吃得，不仅是高蛋白低脂肪食物，而且含有DHA，促进宝宝发育！还含有大量的钙，而且能提高孕妇免疫力，但是不能贪多！

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