无花果中含有哪些营养成分？

女 | 0个月 2021-11-01 21:59:26 2人回复来自

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2021-11-01 23:13:36 我要投诉

无花果有很高的营养价值，在胃肠道里面就会吸收膨胀，就会增加食物的体积，能够刺激胃肠道蠕动，可以防止便秘的事情发生，还能够达到润肠通便的效果，而且里面含有大量的蛋白酶，苹果酸以及水解酶等成分，可以帮助食物的消化和吸收，能够刺激食欲，还具有一定消肿抗炎的功效

谢锋艺 晋江市中医院主治医师擅长: 支气管肺炎,大叶性肺炎,支原体肺炎,慢性阻塞性肺疾帮助网友：34888

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2021-11-01 22:17:59

无花果含有果糖和葡萄糖，维生素A原，维生素C，蛋白质和氨基酸，成熟果中含丰富的淀粉糖化酶，脂肪酶，蛋白酶，醋酸；柠檬酸，可助消化，促进血液之氧化，增强细胞的新陈代谢。