菠萝适合饭后吃比较好,饭后吃菠萝可以有效的降低果酸,对于胃黏膜的刺激可以加速身体内食物的消化速度,能够加速新陈代谢,并且可以补充维生素c,美白皮肤,增强机体免疫力。
菠萝适合饭后吃,菠萝富含维他命E,能够促进新陈代谢,让消化更顺畅,菠萝一般建议在饭后吃,本身是一种酸性水果,里面含有大量的果酸和果糖,空腹吃菠萝可能会导致果酸刺激胃黏膜
菠萝我们一般建议饭后,吃饭后少量的进食菠萝,有助于消化,而且菠萝中富含丰富的微量元素和维生素,有助于补充营养,但是长期吃菠萝不好,容易引起胃酸分泌,尤其是有慢性病,消化道疾病或糖尿病的患者不建议吃。
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