你好,茭白具有清热解毒,醒酒利湿退黄,滋养皮肤的功效,茭白属于高钾低钠的食品可以抑制血脂,降低胆固醇,防治心脑血管疾病,控制血压。茭白的膳食纤维可以加速胃肠道的蠕动,促进机体的消化吸收。
茭白中含有解酒作用的维生素,可用于解酒。茭白还具有泻火除烦,解毒利尿的功效。茭白富含豆醇成分,可有效清除体内的活性氧,具有美容养颜的功效,还可以抑制黑色素的生成。
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