根据你说这个问题,结合你的情况来看。核桃对人体是比较好的,首先它作为一种坚果。含油的成分比较高。可以补充人体的能量。同时。它的外形像大脑。具有明显的补脑作用。还有很多蛋白质也是人体所必须的。这是一个非常好的食品。
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