有高血糖病史可以吃洋葱的,这个没什么副作用的,平时注意控制饮食,多吃新鲜富含维生素的蔬菜,忌口辛辣刺激油腻海鲜食物,避免熬夜劳累,定期检测血糖,防止出现低血糖
你好,高血糖可以吃洋葱的。洋葱的升糖指数是偏低的,有利于血糖的控制的。含有丰富的维生素,微量元素及膳食纤维。高血糖尽量不要吃糖果含糖的饮料,少吃糖油面混合性食物的。他们的升糖指数是偏高的,不利于血糖的控制。需要监测血糖。
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