红枣果实的营养价值是什么？

女 | 0个月 2021-11-02 15:49:18 2人回复来自未知

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2021-11-02 19:18:53 我要投诉

红枣的营养价值是非常高的，具有益气补血的作用。而且红枣果实中含有蛋白质，脂肪和多种矿物质元素，如钙磷铁等，可以补充人体所需要的营养物质。

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2021-11-02 19:37:55 我要投诉

红枣内含有丰富的蛋白质，脂肪，氨基酸和多种微量元素，红枣同时具有一定的药用价值，常吃大枣能够消除疲劳，扩张血管，同时起到补血的功效，建议任何人群都可以放心食用。

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