产后抑郁症应该怎么自愈

      产后抑郁症大部分的患者是难以在短期治愈的，有了这种疾病应该积极的寻求精神科医生或者是心理医生的帮助，有些轻微的产后抑郁症可能会通过自我调整，或者是家人多给予心理支持来治愈的
      

      病情分析：
      产后抑郁症通常出现在生产后三到六周，大部分是可以自愈的。也有的会一直持续，需要治疗。再次生产也有一定的复发概率。
      指导意见：
      产后抑郁的自愈一方面要患者保持轻松愉悦的心情，在孩子成长中不断获得乐趣。与家人良好的沟通。同时也需要家人的理解与支持。尤其是丈夫起着至关重要的作用。